गर्मी धूप से बचाव के लिए एक महत्वपूर्ण समय है, लेकिन सनस्क्रीन के इस्तेमाल की मात्रा को लेकर अलग-अलग राय है।अधिक या कम सनस्क्रीन लगाना चाहिए या नहीं, इस पर चर्चा करने से पहले, हमें पहले सनस्क्रीन का उपयोग करने के सही सिद्धांतों को समझना होगा।
लगाने का क्षेत्र: चेहरे, गर्दन, कान, हाथ, पैर आदि सहित त्वचा के उन क्षेत्रों पर पूरी तरह से लगाएं जिन्हें धूप से सुरक्षा की आवश्यकता होती है।
उपयोग: संपूर्ण त्वचा की सतह पर एक समान कवरेज सुनिश्चित करने के लिए प्रत्येक अनुप्रयोग को उचित मात्रा में पहुंचना चाहिए।
लगाने का समय: यह सुनिश्चित करने के लिए कि सनस्क्रीन पूरी तरह अवशोषित और प्रभावी है, बाहर जाने से 15-30 मिनट पहले आवेदन पूरा करें।
आरामदायक बनावट: उचित मात्रा में सनस्क्रीन लगाने से तेल का एहसास कम हो सकता है और त्वचा अधिक आरामदायक हो सकती है।
अवशोषित करने में आसान: सनस्क्रीन की एक पतली परत त्वचा द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित हो जाती है, जिससे सफेद अवशेष छूटने से बच जाते हैं।
गर्मियों में धूप से बचाव का सिद्धांत सनस्क्रीन को कम मात्रा में और समान रूप से लगाना है।बहुत अधिक सनस्क्रीन लगाने का लाभ उच्च धूप संरक्षण प्रभाव और लंबे समय तक चलने वाली सुरक्षा प्रदान करना है, लेकिन यह चिकनापन और असुविधा ला सकता है।कम कोटिंग के फायदे आरामदायक बनावट और सुविधा हैं, लेकिन सुरक्षात्मक प्रभाव सीमित है और असमान वितरण हो सकता है।इसलिए, अपनी त्वचा की स्थिति और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार, कोई उचित मात्रा में सनस्क्रीन लगाना चुन सकता है, और आवश्यकतानुसार बाहरी गतिविधियों के बाद इसे समय पर दोबारा लगा सकता है।त्वचा को यूवी क्षति से बचाएं और गर्मियों के धूप के क्षणों का आनंद लें।
पोस्ट समय: जुलाई-04-2023